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Jesús María - Lima

Meniscos rotos

Funciones del Menisco

El menisco es un fibrocartílago en forma de C en la rodilla, con funciones cruciales:

Amortiguación: Absorbe los impactos y distribuye las cargas.
Lubricación: Facilita el movimiento suave de las superficies articulares.
Nutrición: Ayuda en la distribución de nutrientes al cartílago articular.
Estabilidad: Contribuye a la estabilidad de la rodilla.

Causas de Lesión Meniscal

Las lesiones meniscales pueden ocurrir por:

Movimiento de Giro o Torcedura: Al girar o torcer la rodilla, especialmente bajo carga.
Deficiencia Constitucional: Variaciones anatómicas individuales.
Laxitud Ligamentosa: Ligamentos más sueltos pueden predisponer a lesiones.
Ineficiencia Muscular: Músculos débiles pueden no soportar bien la rodilla.
Obesidad: Aumenta la carga sobre la rodilla.
Rodilla en Valgo o Varo: Alteraciones en el alineamiento de la rodilla.

Síntomas de Lesión Meniscal

Ruido Seco: Puede oírse un “clic” o “crack” durante el trauma.
Dolor: Dolor en la articulación de la rodilla al caminar o aplicar presión leve.
Cierre de la Articulación: Sensación de bloqueo o traba en la rodilla.
Pellizco Recurrente: Sensación de algo atrapado en la rodilla.
Dificultad para Ponerse en Cuclillas: Limitación en el rango de movimiento.
Hinchazón: Inflamación de la articulación.

Diagnóstico

Examen Físico: Maniobras diagnósticas realizadas por un médico para evaluar la movilidad y dolor.
Resonancia Magnética (RMN): Imagen detallada que confirma la lesión y su extensión.

Tratamiento

La lesión meniscal requiere intervención médica para evitar daños mayores al cartílago y desarrollo de artrosis. El tratamiento incluye:

Artroscopia de Rodilla: Procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo para:
- Confirmar la Lesión: Visualizar y evaluar la extensión de la lesión.
- Remodelar o Suturar el Menisco: Dependiendo del tipo de ruptura y su ubicación.
  - Remodelación: Generalmente para desgarros más comunes y menos complejos.
  - Sutura: En casos selectos donde el menisco tiene una buena vascularidad y la rotura es reparable.

Rehabilitación Postquirúrgica

Reposo y Elevación: Mantener la pierna elevada y en reposo inicial.
Uso de Muletas: Para evitar la carga sobre la rodilla durante la recuperación.
Terapia Física: Recuperar la movilidad, fuerza y estabilidad de la rodilla.
Medicamentos: Analgésicos y antiinflamatorios para manejar el dolor y la inflamación.

Prevención y Manejo

Ejercicio Regular: Fortalecer los músculos que soportan la rodilla.
Control de Peso: Mantener un peso saludable para reducir la carga sobre la rodilla.
Alineación Correcta: Corregir problemas de alineamiento de la rodilla si es necesario.

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